Gym d’entretien

Gym entretien

Justine LEMAITRE : animatrice

Restez en forme ! Cette discipline renforce les muscles de l’ensemble du corps. L’essentiel du cours se fait avec un accompagnement musical et toujours dans la bonne humeur.

  • Groupe 1 vendredi 9h-10h
  • Groupe 2 vendredi 10h-11h
  • Groupe 3 vendredi 11h-12h
  • Fabrique Saint-Vincent

Zumba

Laissez-vous entraîner sur les rythmes latinos, afro-latinos, pop danse et R&B pour garder le tonus. Travail sur la coordination, l’endurance et la posture. Vous retrouverez la forme et ferez le plein d’énergie. C’est facile, efficace et absolument exaltant !

Karine ROBIN : animatrice

  • Jeudi 18h-19h
  • salle François 1er

Latino danse enfants

Magalie LEPILLER : animatrice

Pour enfants de 4 à 7 ans et de 8 à 12 ans.

  • Mercredi 15h-16h : 4à 7 ans
  • Mercredi 16h-17h: 8 à 12 ans
  • Ecole de la Mailleraye